见面只作揖，不握手，保护自己，健康他人。
当你慢慢了解每一个礼的内在含义，你会意识到它里头所涵盖的对人的一种包容、一种体贴和体谅。以自卑而敬人，你委屈自己的身体，对别人表示恭敬。然后别人也得到了这样一种回赠以后，他也会以同样的方式回敬于你。有了这些东西你能慢慢感受到更多人与人之间的关怀。
因为那个（礼）是尊严。
蒙童作揖行礼谢父母恩。（图：陈村潭村小学）
在陈村，也有作揖行礼谢父母恩的传统。还记得去年11月，伴着明媚的阳光，陈村镇迎来了“首届陈村三字经启蒙文化周”启动仪式。潭村小学毗邻适子故里，潭小学子从小就要接受《三字经》文化的教育与熏陶， 参与开笔启蒙便是为学子们开启求学认知路的第一笔。
现场，在一阵悠扬动听的古典音乐声中，180多名适子蒙童身穿汉服、手捧《三字经》竹简，化身汉朝学子，精神抖擞地走进《三字经》展览馆。紧跟着礼仪老师的步调，蒙童们自正衣冠，动作真挚，神态专注。正衣冠后，蒙童们认真作揖行礼，拜谢父母养育之恩、师长教导之恩、同窗之情，体现了中华民族尊师重道的传统美德。
作揖礼怎么做？
双掌相合，男子左手覆右手，女子右手覆左手，双手相叠，大拇指平叠。双手好像抱着大鼓一样，手指不能翘起来。
行礼时，要双腿站直，双脚分开，中间有一拳的距离。
平辈之间行礼，双手向前推，腰部带动身体和头部微微向前弯曲15°
晚辈向长辈行礼，要将手抬高一点，鞠躬深一点，约45°。长辈还礼时，双臂向自己胸前拉，可以配合点头。
文字｜综合整理
编辑｜韦人方
