黄骨鱼不常在餐桌上出现,但是用黄骨鱼做食材炖汤却有不一样的美味,如果给你选择,你会用什么配菜与它一起炖汤呢?
黄骨鱼与豆腐的搭配你试过吗?鱼的鲜味,豆腐的滑嫩,经过炖煮之后,奶白色的汤汁,喝一口暖到心底。或者是黄骨鱼搭配冬瓜煲汤?不一样的食材会有不一样的惊喜呢。今天先尝试一下黄骨鱼豆腐汤,要来一起试试嘛~~
黄骨鱼豆腐汤
原料:黄骨鱼,豆腐,香葱,胡椒粉,油,生姜
做法:
1. 先将黄骨鱼清洗干净,沥水待用,豆腐冲水切块,香葱洗净切段,生姜拍散备用;
2. 放油烧热,下黄骨鱼,两面煎至焦黄;
3. 放入姜片,倒入开水;大火烧开继续烧一会至汤发白后加入豆腐煮10分钟左右;
4. 加入胡椒粉,再放适量盐调味,撒上葱段即可。
黄骨鱼富含蛋白质,营养含量丰富,药用价值高,适当吃一些对自己有好处哦。而且做法简单,味道鲜甜,有机会别错过啦!
编辑:罗小梅
图源:顺德城市网摄影俱乐部“A.Dee第”